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usdt自动充值(caibao.it):为什么冬天好发干眼症?3个好习惯改善眼睛干涩疲劳、预防干眼症

2020-12-20 17:10 鸽子中医

入冬之后,眼科门诊中经常可以见到患者说自己眼睛干涩、容易流眼泪,冬天是干眼症好发的季节,可能泛起眼睛干涩、异物感、灼热刺痛感,建议就医治疗。

天气干燥 干眼症容易上身

为什么干眼症好发在冬季?由于冬天天气较为干燥,造成泪液过分蒸发,无法保持眼球外面湿润,因此引发种种眼睛不适症状;干眼症不仅导致眼睛干涩、刺痛,有时候还会引发畏光、短暂视力模糊,严重者甚至会导致角膜上皮受损。

若是泛起疑似干眼症症状,建议就医治疗,医生诊断后可以开立人工泪液,辅助弥补泪水,改善眼睛干燥症状。实在不只是冬天,干眼症也常发生在老人、年轻人,提醒平时可以注重3件事,远离干眼症。

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1. 适度热敷眼睛周围

老年人由于皮脂腺壅闭,泪液缺乏油脂,因此泪水容易蒸发,导致眼睛干燥;尤其冬天环境湿度改变,就容易发生干眼症。可以适度热敷眼部周围,有助于改善眼睛干涩症状。

2. 使用3C要充实休息

年轻人群由于使用3C产物时间过长,或是上班族长时间旁观电脑屏幕,很少眨眼,久而久之就会导致干眼症。提醒务必养成准确护眼习惯,使用3C产物每30到60分钟,要让眼睛适度休息5到10分钟。

3. 生涯作息正常

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