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肠道失衡全身发炎!抗炎这样做,三高癌症一次预防

肠道失衡全身发炎!抗炎这样做,三高癌症一次预防

早安康健钟佩锦 2021-02-22 | 浏览数 1,185 益生菌(probiotics)泛指对人体有益,会发生乳酸的细菌。

肠道益生菌平时住在肠道的黏膜上,常见的种类包罗乳酸菌、比菲德氏菌以及啤酒酵母菌。可辅助抗发炎细胞流动,或是发生滋扰素,抑制发炎细胞发生过敏反映,诱导免疫反映能正常举行。拥有足够的益生菌能减缓身体发炎、过敏征象,也能养护肠道益生菌丛,让身体更有成本匹敌外来坏份子。

提及益生菌,我们直觉会想到“肠道”,但益生菌的利益不仅止于肠道。由于在肠道黏膜下群集了人体约70%的免疫细胞,拥有平衡的肠道不仅对肠道好,还影响着全身康健。

肠道菌与癌症的关系?



阳明大学教授蔡英杰以为,益生菌已从1.0进化到2.0。

所谓的益生菌1.0,指的是益生菌的功效主要是协助改善如便祕、腹泻、消化不良等聚焦在“肠道”的相关问题。但现在针对益生菌的研究发现,益生菌的康健功效早已跳脱肠道,成为影响全身康健的物质。

“实在益生菌跟乳癌、胰脏癌、子宫颈癌、肝癌等都有关系。”蔡英杰教授示意,-------------------------

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-------------------------以往我们讲到益生菌,很天经地义可以遐想到有助预防肠癌,但实在益生菌的作用不只作用于肠道。

蔡英杰教授进一步注释,肠道是身体最大的免疫器官,特其余益生菌株在肠道中会与免疫系统作用,例如与癌症最有关系的NK细胞(自然杀手细胞),当吃到特定的益生菌时,NK细胞会活化起来并循环全身。天天身体会自然发生约上千个癌细胞,若NK细胞的活性足够,就有助更清洁地祛除癌细胞,“自然就不容易有癌症出来。”

此外,近年很热门的“癌症免疫疗法”,也与肠道状态息息相关。癌症免疫疗法可以刺激T细胞辨识癌细胞并祛除,也就是说能透过患者自身的免疫系统去攻击癌症。而现在已有研究发现,此疗法的治疗效果与当事人肠道菌的状态有绝对的关系,差其余肠道状态作育的疗效就纷歧样。

因此,摄取益生菌、维持肠道平衡,就有助预防癌症发生及癌症复发,对于癌症的治疗效果也能帮上忙。


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